?

Log in

Депрессия   
08:57pm 18/08/2005
 
mood: depressed
Мне нужна помощь! Нахожусь в депресии! Рядом НИКОГО нет! Не могу решиться обратиться к психологу, так как не уверена,что смогу раскрыться перед ним. В итоге сижу дома неделями,живу одна, никуда не выхожу, ежедневные слёзы. Полная безысходность. Очень прошу откликнитесь! Может с кем-то из вас смогу поговорить по аське и вы сможете мне помочь?
 
     Read 9 - Post
 
Я понимаю, что ничего не понимаю   
06:32pm 14/08/2005
 
mood: confused
Почему у меня в голове бардак?.?????
Ничего не могу толком делать.
Безжизненность какая-то.
И ответов не могу найти нигде.
………знаю, что внутри надо искать…………….
Оторванность от мира…………………
Когда это прекратится?
Я хочу, чтобы у меня что-нибудь происходило!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
…………а ничего не происходит:-(
неужели так будет всегда?
Я затормозила………………….стою………….не могу сдвинуться с места…….ЧТО СО МНОЙ?????????????????????
 
     Read 3 - Post
 
   
03:35pm 22/05/2005
  А всё-таки как манит свежий воздух, солнышко, ветерок, голоса птиц... а я тут. Не выхожу знаю почему ... воспоминания загрызут, гулять без Него? не могу этого представить - тяжело.
Держит Он меня.
Когда я уже начну жить реальностью???
 
     Read 4 - Post
 
Одна   
03:21pm 22/05/2005
 
mood: indifferent
Восересенье. Погода на улице суперская. Все-все ушли гулять,в разные места, а я сижу дома :-(
Я уж и не помню что такое ПРОСТО ГУЛЯТЬ! сИЖУ- ВЫСИЖИВАЮ непонятно что,отрезана от всего мира, ...и никуда не иду. а ведь даже и не хочется выходить, нет внутреннего посыла что-ли!?
Не знаю, правильно это или нет, но у меня такое понятие, что гулять-это терять время зазря, попусту. или я сама себя поставила в такие рамки и слишком многого от себя требую и не позволяю расслабляться!?
Уже полгода я не выходила "в люди". Вероятно от того, что искать там нечего, в этих людях. Я лучше почитаю чего-нибудь.
Ладно,всему своё время и, значит, буду искать смысл в своём уединении
 
     Post
 
Любовь, любовь.......   
01:20am 20/05/2005
 
mood: sad
Да что я знаю о любви?
А о взаимной любви?
Для меня та самая "любовь" была самоотдачей, глухой и слепой самоотдачей, впустую...во вред себе...
Сегодня я встретила Его! Внезапно. Встреча ударила меня как обухом по голове.Год спустя! Сколько воды утекло, а меня это в общем-то затрагивает так же как и раньше (не ожидала). Да, был у меня опыт неких отношений с ..Ним, ..ЗАЧЕМ я так цепляюсь за него? Пока я не могу дать сама себе ответы ... мне все говорят, что он мне не нужен. Я понимаю всё, докажу сама себе это без труда,логическим путём, что он не МОЁ, но... где-то внутри, за уровнем понимания он живёт во мне, люди по-разному называют это, одни памятью ... - это не просто память, глубже, чуть ли не на клеточном уровне я прониклась ... другие называют "любовью" ... трудно описать то неуловимое тяготение к человеку, оно , наверное, необъяснимо...я знаю - это давным-давно в прошлом. Но сегодня произошло соприкосновение с реальностью, с жизнью. Я опять знаю, что он есть. Я увидела вновь Его живого, молодого, немного изменившегося (внешне), с девушкой. Мы прошли как незнакомые люди мимо друг друга. И это было невыносимо! О чём это говорит? - о душевной неразвитости?несмелости? Вечный вопрос - кто виноват? Кто должен был сделать первый шаг? ТОт кто больше виноват?....?
Тебе ,Светик, обидно, что он не поздоровался? Что был с другой? Ведь да?
Мы - чужие, как ни было бы больно, но это так! Пора к этому привыкнуть и осознать это!!!
или не прошёл у меня ещё тот юношеский "переколбас"?казалось всё-таки, что прошёл, и я преодолела эти сумасшедшие влюблённости, страсти-мордасти,"девичьи слёзы", слава Богу поиски смысла жизни оставили меня в покое :-).
Нужно свыкнуться с мыслью, что всё проходит ... ВСЁ ПРОХОДИТ... грустно..но факт
 
     Post
 
Стресс и я   
03:04am 16/05/2005
 
mood: stressed
Редкий день проходит без стресса! И я вижу КАК я на него реагирую, я включаюсь в него! Говорят нужно задавать вопрос "зачем?". Отвечаю я на него не сразу, а только когда стихнут эмоции. "Нахождение" в стрессе продолжается от 10 минут до нескольких часов. Всё это время во мне живут НЕПРАВИЛЬНЫЕ эмоции, мешающие существовать. Они действительно мешают! Я хотя бы научилась их распознавать, а, значит, я на верном пути.
Вот и сейчас я нахожусь в "постстрессовом" состоянии. Я БОЮСЬ! ЖУТКО БОЮСЬ!!! ДО УЖАСА! ЧТО ЖЕ БУДЕТ ЗАВТРА? ХОТЬ НЕ ПРОСЫПАЙСЯ! Завтра у меня встреча с руководителем моей дипломной работы. Прочитав её она сказала, что диплом у меня НЕ НАПИСАН! Меня это убило! И завтра я иду с утра к ней на "разборки" по поводу него. СТРАХ!!! Я БОЮСЬ!!! ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ БОЮСЬ! ЖИВОТНЫЙ СТРАХ.................
И ведь я знаю что это неправильная эмоция во мне, знаю, что она мне НЕ НУЖНА, она МНЕ не нужна!........
Нужно понять откуда идёт этот страх. Ну думаю, это страх неодобрения...детство, вспоминаем детство, школу...(лучше и не вспоминать).... Здесь я боюсь скорее того, что не смогу написать этот диплом, для меня это окажется полным крахом!А самооценочка-то скатилась вниз перед кандидатом наук, понятно, что я профан в её области - признаю! Вот и боюсь пасть ещё ниже в разговоре с ней.
Всё те же грабли - сравнение себя с другими!..
Глупый вопрос, даже БОЮСЬ его допустить: а может будет всё нормально? правда- дебильный вопрос! Как может быть нормально в кривой работе, я и сама не понимала о чём там писала. Придётся всё-таки разобраться, я не выживу , если не разберусь. Вот гемморой!
Завтра буду гореть как черти в аду!


Сравнивая с предыдущим постом,хочется спросить: а какое состояние НАСТОЯЩЕЕ? Вот это, полное эмоций и переживаний? (что является безусловным прзнаком жизни)или то состояние "растворённости" ?
И то и другое есть во мне. Следующая задача: научиться ими пользоваться..........
 
     Post
 
Люди, я вас люблю!!!   
03:09am 12/05/2005
 
mood: happy
В голове всё перемешалось, настоящий сумбур!....Сколько же мыслей проносилось сегодня в моей голове и ни одной я не записала!
Сегодня я нахожусь в необычном состоянии.Может быть это от усталости,или от того, что слишком много думаю? или от переизбытка событий?
Мне сегодня просто ХОРОШО :-). Я бы сказала чрезвычайно хорошо. Вокруг как всё было так и осталось, хотя нет, прибавилось новое общение. Я им как-то пресытилась.Может ли такое быть? Я ни на что не реагирую, вернее я общаюсь со всеми, так же как и всегда, но внутри другое ощущение. Как будто меня нет. Нигде нет!
Когда я ехала сегодня в метро я восхищалась красотой окружающих меня людей, я поражалась этой красоте. Почему я её раньше не замечала??? Я поняла вдруг. что я очень люблю людей! Они все такие разные! Интересные, смешные, серьёзные и БЕЗУМНО КРАСИВЫЕ! До слёз! Я готова была любоваться всеми и каждым! Я почувствовала какое-то всеобщее единение со всеми. Мы ехали в одном вагоне ВМЕСТЕ!!! Это не передать!
Я подумала наверно только дети могут чувствовать нечто подобное, смотря на мир широко открытыми глазами, доверяя ему и ни о чём не заботясь!
Это ощущение скорее всего сродни самодостаточности. Я принимаю всех,любых. Я общаюсь с грубиянами, хамами и т.д. и мне ХОРОШО.
Как я достигла этого состояния? Само открылось, пришло ниоткуда. А может быть это результат долгих мучительных раздумий? Но факт, что я пропускаю мимо внешние воздействия и удивительно легко общаюсь с окружающими.
Это состояние РАСТВОРЁННОСТИ во всём. Что-то похожее на наркотическое опьянение, но только это реальность.
 
     Read 1 - Post
 
Ни о чём   
12:25am 29/04/2005
 
mood: contemplative
" При встрече с достойным человеком думай о том, как сравняться с ним. Встречаясь с низким человеком, присматривайся к самому себе и сам себя суди". Конфуций
Вот я и осудила, по полной программе! Не давая сама себе и глотка воздуха.
Конечно же истину каждый находит свою и обязательно своим путём! Да не в истине дело! Отношения с собой не выстроены. На всё происходящее есть свои причины. Мои причины в моём детстве! Цепляют меня мои корни, всех они цепляют и накладывают отпечаток. Если копать, то можно и накопать, вот и собираюсь этим серьёзно заняться!
Человек ОДИН! Наедине с собой, и никто не сможет увидеть внутреннюю картину другого. Любое мнение о другом, ЛЮБОЕ, будет субъективным!
 
     Read 1 - Post
 
Почему так?   
04:17pm 28/04/2005
 
mood: lonely
Единственное , чего я хочу – это быть ЗАЩИЩЁННОЙ, видимо поэтому часто и защищаюсь ото всех подряд, и могу производить впечатление человека злого и нехорошего. Но мало кто догадывается о том, что происходит внутри! Как же важно для меня быть именно хорошей, для всех… А что происходит внутри? Я и сама не могу разобраться.
Постоянное СРАВНИВАНИЕ СЕБЯ со всеми остальными, СО ВСЕМИ! Без разбора! Вот в чём дело! И выходит, что я-то делаю всё неправильно, а другие правильно!
Есть проблемы, которые давят на меня! Это деньги, вернее их отсутствие! Я позволяю им давить!
 
     Read 7 - Post
 
Самооценка моя ненаглядная!   
03:50pm 28/04/2005
 
mood: depressed
Дождь, дождь…….. слёзы, слёзы…..так называемый питерский сплин ……и БОЛЬ!....
Вокруг сыро, мокро, всё серо и это проникает внутрь меня и завладевает мной, и внутри становится так же темно и сыро!
Я напоминаю сама себе губку для мытья посуды, которая всё впитывает в себя, я вся такая пористая, просто идеальная почва для всего, что существует за пределами Меня. А есть ли Я вообще??? Никак не могу его отыскать, где же оно? Когда оно заглянет ко мне в гости, хоть бы посмотреть на него уже! ГДЕ ТЫ? ГДЕ?.......Что же мне делать, я не могу больше без тебя, мне очень тяжело, невыносимо…… БОЛЬНО….
Где он, путь к СЕБЕ?
Я как загнанный заяц в ловушке, кружусь на месте и на свободу к СЕБЕ никак не вырваться.
Как же я сама себя не люблю! Откуда она эта нелюбовь и зачем?
Я разъедаю сама себя наподобие кислоты, но для чего?


«Самооценка – оценка самого себя, своих достоинств и недостатков, своих поступков».
«Оценка – мнение о ценности, уровне или значении кого-нибудь».
Толковый словарь русского языка

Потеря доверия к самому себе…….ощущение собственной некомпетентности и неадекватности, и это проявляется буквально во всём!
Тревога, вина, стыд…
А самое главное – я чувствую, что не имею право на внимание и время других людей!!!
 
     Read 2 - Post
 
я   
01:15am 26/04/2005
 
mood: calm
я тут,одна ....... просто торчу в нете, хочу спать, но не могу вылезти отсюда. Мыслей никаких, слишком много инфы отсюда начерпала, вот и застопорило меня. думаю как-нибудь я напишу сюда побольше,вот :-)))))))))))))))
 
     Read 3 - Post